¿Inteligencia emocional o responsabilidad emocional?
Cuando me explicaron la diferencia, entendí muchas cosas, incluso descubrí lo que debía hacer. Me considero una persona con “madurez emocional en proceso”. Esto quiere decir que día a día me entreno en observarme, en auto evaluarme y en auto criticarme. Procuro leer siempre mis conversaciones, mis pensamientos y mis sentimientos y constantemente me cuestiono: […]
Los mejores gadgets de oficina para el 2023
Recibe el 2023 con los mejores gadgets para disfrutar y aprovechar al máximo el tiempo en la oficina. Aumenta tu concentración y reduce el ruido Los audífonos con cancelación de ruido se han vuelto indispensables. No siempre podemos controlar el ruido a nuestro alrededor pero con unos buenos audífonos podrás entrar en tu zona y […]
Muévete. Rutinas para activarte en la oficina.
Llevar una vida activa y hacer ejercicio a veces puede parecer una misión imposible. Aún cuando tengamos esperando la membresía del gimnasio y cada vez existan más y mejores aplicaciones a solo una descarga de cambiar nuestro cuerpo y mejorar nuestra salud, muchas veces el tiempo en la oficina hace improbable incluir en nuestra rutina […]
Regreso laboral posparto
Un momento clave para la mujer en la casa y el trabajo El Posparto o puerperio se define como el intervalo de tiempo después del parto durante el cual los cambios anatómicos y fisiológicos maternos inducidos por el embarazo regresan a su estado previo. Este tiene una duración de cuatro a seis semanas. El […]
Los mejores consejos para facilitar el regreso posparto a la oficina
Regresar al trabajo después del parto es difícil. No solo por las semanas o meses alejada de la oficina, sino porque ahora eres una persona diferente. Es una transición como ninguna otra en la que todo está cambiando. De hecho, mucha gente vuelve del permiso parental y se plantea renunciar. Para evitar esto, te presentamos […]
La reputación y la imagen personal, pilares en tu marca personal
Sabemos que “Imagen es percepción y percepción es identidad”, pero ¿cuántas veces nos detenemos a pensar qué sucede con los mensajes que mandamos con nuestra imagen? Sabemos que los primeros 20 segundos son cruciales para que la gente tenga una percepción de nosotros y que para quitar esta primera impresión puede pasar mucho tiempo y […]
Todo se torció: empieza la era de la desdigitalización
La modernidad y la era de la tecnología nos hicieron creer que todas las industrias se volverían digitales. Nacieron muchos negocios prometedores que ofrecían muchas prestaciones para poder competir con los antiguos negocios tradicionales que ya existían y que contaban con grandes patrimonios e infraestructura. Al principio todo parecía hermoso, pero cuando todos empezamos a […]
World Padel Tour encuentro de los grandes de este deporte
La Ciudad de México es sede de grandes eventos como conciertos y encuentros deportivos de primer nivel. Ejemplo de esto fue la décima edición del circuito profesional de pádel el World Padel Tour, que se llevó a cabo en trece países, entre ellos México. El estadio Juan de la Barrera se pintó de azul y […]
Luchando por la equidad y la justicia laboral
Hola, soy Leo Poblete y esta es mi historia: A mis 20 años salí del closet, en tiempos en que amar a alguien de tu propio sexo se consideraba una condena a morir de sida y mi única referencia sobre la diversidad sexual eran los chistes en los que se burlaban de los amanerados. Mi […]
Adiós al frío con estilo
Abrigos básicos para el armario masculino El frío de la temporada no es pretexto para perder el estilo. Al contrario, es la razón perfecta para mostrar nuestro buen gusto, sentirnos más seguros y lucir genial en la temporada invernal. Sabemos que existen muchas opciones para protegerte del frío, así que más que seguir tendencias de […]
